Como incluir bananas en tu dieta

Aunque es erróneamente considerado como alimento que contribuye con el aumento de peso o que “engorda”, la realidad es que esta fruta contiene innumerables beneficios, entre ellos destacan sus cualidades como adelgazante.

Debido a que esta fruta reduce la ansiedad y alivia los nervios, aporta sensación de llenura después de comerla y posee pocas calorías. Además es una fuente de minerales, vitaminas y nutrientes, que permiten perder peso sin dejar de mantener una alimentación saludable. Las dietas a base de frutas deben ser complementadas con mucha agua ya sea en estado natural o infusiones de hiervas con cucharada de terfamex con propiedades para reducir el apetito y adelgazantes. Continue reading

Dietas de picolinato sorprendentemente eficaces para lucir en este año una figura esbelta

Dietas sorprendentemente eficaces para lucir en este año una figura esbelta (2)

Todos queremos vernos bien, eso es una verdad que perdurará siempre, todos los años durante los primeros meses queremos darnos un nuevo aire, queremos ponernos en forma y no sabemos cómo, pues hoy te traemos diferentes métodos para lograrlo. Uno de estos métodos es la recién descubierta planta de picolinato de cromo, una planta que tiene la propiedad de suprimir el hambre y hacernos pensar que ya comimos, ¡sorprendente!, viene en forma de suplemento alimenticio que puedes acompañar con las 3 dietas que te presentaremos más adelante. Via  www.picolinato-de-cromo.com Continue reading